Apa Saja Skincare untuk Malam? Penjelasan Lengkap

Menghadirkan kecerahan dan kelembapan pada kulitmu di waktu istirahat malam hari salah satu kunci kecantikan. Mau tahu apa saja skincare untuk malam yang dapat memberikan perawatan terbaik? Simak panduan ini untuk meraih kulit sehat dan bercahaya!

Apakah Malam Perlu Skincare?

Merawat kulit di malam hari sangat penting untuk mendukung kesehatan kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit. Rutinitas skincare malam umumnya melibatkan langkah-langkah seperti pembersihan, eksfoliasi, toner, perawatan khusus, dan pelembap.

Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan regeneratif pada malam hari, seperti retinol, asam hialuronat, alpha-hydroxy acids, dan antioksidan, dapat membantu memperbaiki dan meregenerasi kulit.

Dermatologis merekomendasikan penyesuaian rutinitas skincare malam dengan jenis kulit masing-masing dan penggunaan produk yang mendukung proses perbaikan dan regenerasi kulit. Secara keseluruhan, rutinitas skincare malam yang komprehensif sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Apa itu Skincare Malam?

Perawatan kulit malam merupakan rangkaian perawatan kulit yang dilakukan sebelum tidur. Tujuannya adalah untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya dengan menggunakan perawatan regeneratif kulit di malam hari, seperti retinol, asam hialuronat, alpha-hydroxy acids, dan antioksidan.

Penting untuk menyesuaikan produk dan rutinitas skincare dengan jenis kulitmu, serta melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya dengan SPF di siang hari. Secara keseluruhan, rutinitas skincare malam yang komprehensif sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Apa Saja Skincare untuk Malam?

Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit memerlukan rutinitas skincare malam yang tepat. Di waktu istirahat malam, kulit kita sedang melakukan proses perbaikan dan regenerasi. Agar perawatan malammu optimal, berikut beberapa produk skincare yang sebaiknya kamu terapkan:

1. Makeup Remover

Penggunaan makeup cleanser menjadi bagian penting dalam skincare malam. Ini merupakan bagian dari proses double-cleansing, di mana digunakan cleanser berbasis minyak atau balm untuk menghilangkan makeup tahan air yang sulit dibersihkan.

Diikuti oleh cleanser berbentuk gel, krim, atau busa untuk membersihkan sisa-sisa makeup, tabir surya, polusi, dan kotoran dari kulit. Penggunaan cleanser dengan pH seimbang penting untuk memastikan kelembutan pada kulit.

2. Pembersih Wajah

Dalam rutinitas skincare malam, facial cleanser merupakan langkah pertama dari proses double-cleansing. Tujuan dari langkah ini adalah menghilangkan kotoran, makeup, sisa-sisa, dan polusi dari kulit.

Facial cleanser dirancang untuk lembut pada kulit dan membantu menghilangkan segala impuritas yang mungkin terakumulasi sepanjang hari.

Setelah menggunakan facial cleanser, penting untuk melanjutkan dengan langkah-langkah skincare malam lainnya, yang mungkin melibatkan eksfoliasi, toning, perawatan, pelembab, serta penggunaan masker dan perawatan tertarget.

3. Serum

Sebuah serum menjadi bagian penting dari rutinitas skincare malam. Serum malam dirancang untuk bekerja ketika kamu tidur, mengirimkan bahan aktif ke kulit untuk membantu meningkatkan tekstur, warna, dan penampilan kulit secara keseluruhan.

Bahan-bahan lain yang perlu dicari dalam serum malam termasuk asam glikolat, asam ferulat, dan asam malat, yang dapat membantu mengembalikan dan meremajakan permukaan kulit.

Penting untuk memilih serum yang sesuai dengan jenis kulit dan masalah kulit yang kamu miliki. Setelah mengaplikasikan serum, disarankan untuk melanjutkan dengan penggunaan pelembab untuk mengunci bahan aktif dan menjaga kelembapan kulit.

4. Toner

Toner menjadi bagian penting dari rutinitas skincare malam. Toner diaplikasikan setelah membersihkan wajah, baik pagi maupun malam, untuk membantu menyeimbangkan pH kulit dan menghilangkan kotoran berlebih, minyak, makeup, dan zat-zat lainnya.

Untuk produk toner dapat membantu menghilangkan sisa-sisa minyak, makeup, dan kotoran, membersihkan pori-pori secara menyeluruh, mengembalikan keseimbangan pH alami kulit, dan mempersiapkan kulit agar lebih baik menyerap pelembab.

Toner tersedia dalam berbagai bentuk, seperti cair, semprotan, atau essence, dan dapat dipilih berdasarkan jenis kulit dan masalah kulit yang dimiliki. Beberapa toner yang direkomendasikan untuk skincare malam termasuk:

• hydrating mist untuk membantu meredakan kemerahan dan sensitivitas,
• glycolic AHA toner untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati dengan lembut,
• dan toner pH seimbang yang dikembangkan bersama dermatologis, non-comedogenic, dan bebas dari astringen keras, alkohol pengering, dan pewangi.

Secara keseluruhan, toner adalah langkah penting dalam rutinitas skincare malam yang dapat meningkatkan regimen perawatan kulitmu dan membantu memperbaiki kondisi kulit.

5. Retinol

Retinol menjadi bahan penting dalam skincare malam karena membantu mengurangi tampilan garis halus, kerutan, dan kulit yang kusam. Ini merupakan alat yang efektif untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, hiperpigmentasi, dan kerusakan akibat sinar matahari.

Retinol biasanya dioleskan pada malam hari karena dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap radiasi UV, dan sinar matahari dapat mengurangi efektivitasnya.

Perlu diingat bahwa retinol kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif, menyebabkan kering dan bersisik.

Jika kamu baru mengenal retinol atau memiliki kulit sensitif, mulailah dengan frekuensi yang lebih rendah dan tingkatkan penggunaan secara bertahap saat kulitmu beradaptasi dengan produk tersebut. Selalu aplikasikan produk retinol pada malam hari, karena sinar matahari dapat mengurangi daya kerjanya.

6. Pelembab

Dalam rutinitas skincare malam, pelembab merupakan langkah penting yang membantu mengunci bahan aktif dari serum dan produk perawatan kulit lainnya, sambil memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit.

Saat memilih pelembab untuk rutinitas skincare malam, pertimbangkan tipe kulitmu dan masalah spesifik. Penting untuk memilih produk yang memberikan kelembapan, menenangkan iritasi, dan mendukung kesehatan serta perbaikan kulit selama malam hari.

7. Krim Malam

Krim malam merupakan bagian penting dari rutinitas skincare malam. Ini adalah pelembab yang diformulasikan khusus untuk digunakan pada malam hari, ketika kulit sedang dalam mode perbaikan.

Umumnya krim malam lebih tebal dan kaya daripada pelembab siang hari, dan mengandung bahan-bahan yang membantu memberi nutrisi dan memperbaiki kulit saat kamu tidur.

Saat memilih krim malam, pertimbangkan tipe kulitmu dan masalah spesifik. Penting untuk memilih produk yang memberikan kelembapan, menenangkan iritasi, serta mendukung kesehatan dan perbaikan kulit selama malam hari.

8. Krim Mata

Krim mata adalah bagian penting dari rutinitas skincare malam, karena kulit di sekitar mata sangat sensitif dan membutuhkan perhatian khusus. Produk ini diformulasikan untuk mengatasi masalah spesifik, seperti lingkaran hitam, kantung mata, garis halus, dan kerutan.

Saat memilih krim mata untuk rutinitas skincare malam, pertimbangkan tipe kulitmu dan masalah spesifik yang ingin kamu tangani. Penting untuk memilih produk yang memberikan kelembapan, nutrisi, dan perbaikan untuk kulit di sekitar mata yang rentan.

9. Eksfoliasi

Eksfoliasi adalah langkah penting dalam rutinitas skincare malam, karena membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran lainnya di permukaan kulit. Disarankan untuk eksfoliasi 1-3 kali seminggu agar tidak terlalu sering, yang dapat menyebabkan mikro-robekan pada kulit dan menyebabkan iritasi.

Poduk eksfoliasi di malam hari dapat meningkatkan efisiensi pergantian sel kulit, menghasilkan kulit yang lebih bersih dan lebih sehat. Penting untuk memilih eksfolian yang sesuai dengan tipe kulit dan masalah kulitmu.

Untuk kulit kering dan sensitif, ekstrak bambu, butiran jojoba, dan bubuk beras adalah pilihan eksfolian yang lembut. Untuk tipe kulit berminyak dengan pori-pori besar yang rentan terhadap sumbatan, enzim pepaya dan asam glikolat adalah pilihan yang baik.

Setelah eksfoliasi, penting untuk melanjutkan dengan toner, serum, dan pelembab untuk mengunci bahan aktif dan menjaga kelembapan kulit.

10. Face Oil

Minyak wajah merupakan bagian penting dari rutinitas perawatan kulit malam hari, karena membantu memberikan kelembapan dan melembutkan kulit, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi tampilan kerutan.

Minyak wajah adalah produk cair ringan yang dirancang untuk memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit. Ketika memilih minyak wajah untuk rutinitas perawatan kulit malammu, pertimbangkan tipe kulit dan masalah kulit khusus yang kamu miliki.

Penting untuk memilih produk yang akan memberikan kelembapan, nutrisi, dan perawatan pada kulit selama tidur.

11. Sleeping Mask

Masker malam, juga dikenal sebagai sleeping mask, adalah produk perawatan kulit yang dirancang untuk dioleskan sebelum tidur dan dipakai sepanjang malam. Masker ini berfungsi sebagai penghalang dan penutup, membantu bahan-bahan meresap lebih dalam saat kamu tidur.

Produk masker ini memberikan hidrasi mendalam dan mendukung proses perbaikan alami kulit, membuat kulit terlihat lebih segar dan bercahaya saat pagi tiba. Biasanya digunakan sekali atau dua kali seminggu dan dioleskan sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit malam.

Masker ini efektif menutup bahan-bahan kunci dari produk yang dioleskan sebelumnya dan dari masker itu sendiri, serta memberikan penghalang terhadap kotoran. Ini meningkatkan regenerasi sel dan memaparkan sel kulit baru pada bahan-bahan yang menyehatkan dan melembapkan, merangsang proses peremajaan alami.

Untuk menggunakan masker malam, disarankan untuk membersihkan, toner, dan mengaplikasikan essence, kemudian mengoleskan lapisan tipis masker ke kulit yang bersih dan lembab sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit. Masker ini dibiarkan semalaman dan dibilas pada pagi hari.

Penting untuk memilih produk sesuai dengan jenis atau tipe kulit (kulit normal, kulit kering, kulit berminyak dan kulit kombinasi) dan sesuaikan dengan masalah kulit yang sedang kamu hadapi.

Urutan Pemakaian Skincare Malam

Urutan penggunaan produk perawatan kulit malam sangat penting untuk memastikan hasil optimal dan menghindari mengurangi efektivitas produk. Berikut adalah urutan yang direkomendasikan untuk mengaplikasikan produk perawatan kulit malam:

1. Bersihkan: Mulai dengan membersihkan wajah menggunakan pembersih yang lembut dan seimbang pH-nya untuk menghilangkan makeup, minyak, kotoran, dan zat-zat lainnya.
2. Eksfoliasi: Jika belum melakukan eksfoliasi, gunakan eksfolian yang lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori.
3. Toner: Gunakan toner yang melembapkan untuk menyeimbangkan pH kulit dan menghilangkan sisa kotoran.
4. Serum: Aplikasikan serum, seperti retinol atau asam hialuronat, untuk menangani masalah kulit tertentu dan memberikan nutrisi.
5. Krim Mata: Oleskan krim mata untuk memberikan hidrasi dan nutrisi pada kulit halus di sekitar mata.
6. Pelembab: Aplikasikan krim malam atau minyak wajah untuk mengunci bahan aktif dan memberikan hidrasi.
7. Perawatan Titik: Jika memiliki jerawat atau masalah kulit lainnya, gunakan produk perawatan yang ditargetkan.
8. Masker: Jika menggunakan sleeping mask, aplikasikan sebagai langkah terakhir dari rutinitas perawatan kulit.

Ingatlah untuk menggunakan produk sesuai urutan yang benar, karena beberapa bahan mungkin memengaruhi efektivitas yang lain. Selalu ikuti petunjuk produsen dan konsultasikan dengan seorang dermatologis untuk saran yang dipersonalisasi.

Rekomendasi Produk Skincare Malam

Berikut beberapa rekomendasi produk skincare malam, antaralain:

1. Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightening Night Comfort Cream

Nama Produk	Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightening Night Comfort Cream
Deskripsi	Krim malam untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit dengan sea daffodil dan niacinamide. GentleBright Technology cocok untuk kulit sensitif.
Kandungan Utama	Aqua, Glycerin, Niacinamide
Manfaat	Teknologi GentleBright lembut dan efektif pada melanogenesis. Mengandung sea daffodil dan niacinamide untuk mencerahkan kulit. Bekerja sepanjang malam, menjadikan kulit bercahaya di pagi hari. Hypoalergenic, non-comedogenic, tanpa pewangi, teruji klinis di kulit sensitif.
Cara Penggunaan	Setelah mencuci muka dan toner, aplikasikan krim setiap malam hingga terserap. Gunakan juga Cetaphil Brightening Day Cream SPF 15.
Rating	4.9/5.0 dari 4.8 ribu penilaian.
Ukuran	50 gr
No BPOM	NA26200100422
Harga	Rp 178.000 – Rp 285.000
Checkout

2. Wardah Hydra Rose Moisture Rich Night Gel

Nama Produk	Wardah Hydra Rose Moisture Rich Night Gel
Deskripsi	Moisturizer malam dengan tekstur gel kaya nutrisi mengandung 72 Hours Hydrating Active dan Avalanche Rose Oil yang menghidrasi serta menjaga kelembapan kulit. Diformulasikan khusus dengan Stress Relief Agent untuk melawan efek stres dari lingkungan yang terakumulasi seharian dengan meningkatkan kemampuan lapisan kulit dalam menjaga hidrasi.
Kandungan Utama	Pentavitin Hyaluronic acid Allantoin Humectant Bisabolol
Manfaat	Melembabkan kulit hingga 72 jam Membantu bahan aktif terserap lebih banyak ke dalam kulit Triple antioxidant (vitamin E, rose oil dan natural bisabolol) yang melindungi kulit dari paparan radikal bebas Menenangkan kulit iritasi dan kemerahan Dermatologically tested Hypoallergenic Non comedogenic Non acnegenic
Cara Penggunaan	Oleskan secara merata pada seluruh wajah dan leher yang telah dibersihkan.
Rating	4.9 dari 5 dengan 5.9 ribu penilaian (data official shop Shopee Mall)
Ukuran	17 ml dan 40 gr
No BPOM	NA18200100009
Harga	Rp 45.000 – Rp 54.000
Checkout

3. Azarine Easy White Nutrifull Night Cream

Nama Produk	Azarine Easy White Nutrifull Night Cream
Deskripsi	Krim malam untuk mencerahkan, menutrisi, dan meregenerasi sel kulit di malam hari. Tekstur ringan dengan “Velvety” feel agar kulit terasa lembut, halus, dan kenyal di malam hari.
Kandungan Utama	Sakura Jepang: Mencerahkan & memperlambat penuaan dini Centella Asiatica: Mengencangkan kulit & anti peradangan serta acne control Niacinamide: Mencerahkan, oil control & memperbaiki garis pertahanan kulit Shea Butter: Melembabkan & menyamarkan garis halus Allantoin: Anti iritasi & melembabkan
Manfaat	Whitening (flek, noda hitam, bekas jerawat) Dull skin / kulit kusam Even skin Tone / meratakan warna kulit Moisturizing / melembabkan Oil Control / mengontrol kadar sebum Antioxidant / menangkal radikal bebas Anti-inflammatory / mengurangi peradangan & kemerahan pada wajah Smooth & Supple / kulit jadi halus & kenyal
Cara Penggunaan	Setelah cuci muka, gunakan 2-3 tetes Easy White Herbal Moisturizer Serum pada wajah lalu oleskan Easy White Nutrifull Night Cream. Untuk hasil lebih maksimal, bisa menambahkan Cooling Water Sleeping Mask agar kulit kenyal dan glowing sepanjang hari.
Rating	4.9 dari 5.0 dengan 49 penilaian
Ukuran	20 gr
No BPOM	NA18200104518
Harga	Rp 25.000 – Rp 28.000
Checkout

Pertanyaan terkait Skincare Malam

Berikut beberapa terkait skincare malam, antaralain:

1. Skincare malam itu jam berapa?

Waktu yang tepat untuk perawatan kulit malam biasanya adalah sebelum tidur, setelah menyikat gigi. Disarankan untuk melakukannya setelah menyikat gigi sebelum tidur, karena kamu ingin memastikan membersihkan residu pasta gigi yang mungkin masih ada terlebih dahulu dan bukan setelahnya.

Waktu ideal untuk memulai rutinitas perawatan kulit malam adalah sekitar 30 menit sebelum kamu tidur, untuk memungkinkan produk diserap oleh kulit. Urutan penggunaan produk perawatan kulit malam sangat penting untuk memastikan hasil optimal dan menghindari mengurangi efektivitas produk.

2. Serum dulu apa cream malam dulu?

Aturan umum untuk mengaplikasikan produk perawatan kulit adalah mengaplikasikannya dari konsistensi terendah hingga terkental. Oleh karena itu, serum sebaiknya diaplikasikan sebelum krim malam.

Serum memiliki konsistensi yang ringan dan mengandung bahan aktif yang sangat terkonsentrasi sehingga dapat menyerap lebih dalam ke dalam kulit, sementara krim malam lebih tebal dan memberikan lapisan pelindung untuk mengunci bahan aktif dari serum dan memberikan kelembapan.

Mengaplikasikan serum terlebih dahulu memungkinkan penyerapan yang lebih efektif, sedangkan mengaplikasikan krim malam terakhir membantu mengunci bahan aktif dan memberikan kelembapan pada kulit.

3. Apakah boleh pakai moisturizer dan krim malam?

Tentu, kamu dapat menggunakan pelembap dan krim malam dalam rutinitas perawatan kulitmu. Pelembap memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit, sementara krim malam dirumuskan untuk memberikan nutrisi dan perbaikan pada kulit saat kamu tidur.

4. Moisturizer dulu Apa day cream dulu?

Dalam rutinitas perawatan kulit malam hari, umumnya disarankan untuk mengaplikasikan pelembap sebelum menggunakan krim malam. Hal ini dikarenakan pelembap memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit, sementara krim malam dirumuskan untuk memberikan nutrisi dan perbaikan pada kulit selama kamu tidur.

5. Berapa menit sebelum tidur memakai skincare?

Waktu ideal untuk menggunakan produk perawatan kulit adalah sekitar 30 menit sebelum tidur, agar produk dapat meresap ke dalam kulit dan memberikan hasil optimal.

6. Apa pengganti sunscreen di malam hari?

Pada malam hari, tidak diperlukan tabir surya. Sebagai gantinya, fokus pada produk perawatan kulit yang mendukung perbaikan kulit dan membantu sel-sel kulit.

Kesimpulan

Dengan membaca artikel ini, kamu sekarang memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa saja skincare yang cocok untuk perawatan kulit malam. Menyusun rutinitas perawatan malam yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulitmu secara keseluruhan. Ingatlah untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan spesifikmu.

Apakah itu pembersih wajah, serum, krim malam, atau produk lainnya, setiap langkah memiliki peran penting dalam memberikan nutrisi dan perawatan maksimal kepada kulitmu. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan produk dan menyesuaikannya dengan kondisi kulitmu.

Terus ikuti langkah-langkah perawatan malam ini secara konsisten untuk hasil yang optimal. Jika kamu memiliki pertanyaan atau pengalaman tentang skincare malam, jangan sungkan untuk berbagi pendapatmu di kolom komentar di bawah.

Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu dan orang-orang di sekitarmu. Jangan lupa untuk membagikannya agar lebih banyak orang dapat merasakan manfaat perawatan kulit malam yang tepat. Terima kasih atas kunjunganmu!

Referensi

• https://us.no7beauty.com/blog/products/your-nighttime-skin-care-routine-in-5-simple-steps/
• https://beminimalist.co/blogs/skin-care/night-time-routine-removing-makeup-before-sleeping-and-its-benefits