Apa itu Skincare Malam? Pengertian, Manfaat dan Urutan Skincare Malam

wishlistbeauty.com – Seiring dengan semakin meningkatnya kesadaran akan perawatan kulit, pertanyaan “Apa itu Skincare Malam” mungkin muncul dalam benakmu.

Skincare malam adalah serangkaian perawatan kulit yang dilakukan khusus pada malam hari untuk memastikan bahwa kulitmu mendapatkan nutrisi dan pemulihan yang optimal selama istirahat.

Dalam dunia perawatan kulit, langkah-langkah yang diambil saat malam hari memiliki peran penting dalam meningkatkan kesehatan kulit, meminimalkan tanda-tanda penuaan, dan memberikan perlindungan maksimal.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lebih dalam tentang apa yang sebenarnya skincare malam, mengapa penting, dan langkah-langkah yang perlu kamu ambil untuk mendapatkan manfaat maksimal dari rutinitas perawatan kulit ini.

Apa itu Skincare Malam?

Skincare malam merupakan rutinitas perawatan kulit yang dilakukan sebelum tidur. Ini penting karena kulit melakukan perbaikan dan regenerasi saat kita tidur.

Rutinitas skincare malam umumnya melibatkan langkah pembersihan, toner, penggunaan produk yang melembapkan, serum dengan bahan aktif, dan pelembap. Penggunaan krim mata juga disarankan.

Penting untuk menggunakan formula yang mendukung dan meningkatkan proses perbaikan alami kulit serta membantu sel-sel kulit dalam perjalanannya.

Perbedaan Skincare Pagi dan Skincare Malam

Perbedaan skincare pagi dan malam antara rutinitas perawatan kulit pagi dan malam terletak pada fokusnya. Rutinitas pagi utamanya berkaitan dengan melindungi kulit dari faktor lingkungan seperti sinar UV, polusi, dan agen yang dapat menyumbat pori-pori, sementara rutinitas malam ditujukan untuk memberi nutrisi pada kulit, mengatasi masalah kulit, dan mempromosikan regenerasi.

Rutinitas perawatan kulit pada siang hari umumnya melibatkan pembersihan, pelembap, dan penggunaan SPF untuk perlindungan, sedangkan perawatan kulit pada malam hari melibatkan pembersihan, penggunaan bahan aktif yang lebih kuat untuk mempromosikan pergantian sel, dan penggunaan produk yang melembapkan dan memulihkan untuk mendukung proses perbaikan alami kulit.

Kemampuan kulit untuk menyerap bahan yang diaplikasikan secara topikal meningkat pada malam hari, menjadikannya waktu yang optimal untuk mengatasi masalah kulit tertentu.

Oleh karena itu, sementara perawatan kulit di siang hari difokuskan pada perlindungan, perawatan kulit di malam hari difokuskan pada pengobatan dan regenerasi.

Apakah Penting Melakukan Rutinitas Malam?

Merawat kulit secara rutin di malam hari memiliki sejumlah alasan penting:

1. Meningkatkan kesehatan kulit: Rutinitas perawatan kulit malam membantu memberi nutrisi dan mengatasi masalah kulit sambil mempromosikan regenerasi, memastikan bahwa kulitmu tetap sehat dan bercahaya.
2. Meningkatkan penyerapan produk: Kemampuan kulit untuk menyerap bahan yang diaplikasikan secara topikal meningkat pada malam hari, menjadikannya waktu yang optimal untuk mengatasi masalah kulit tertentu.
3. Mendukung proses perbaikan alami kulit: Perawatan kulit malam hari difokuskan pada mengatasi masalah kulit dan mempromosikan regenerasi, karena kulit melakukan perbaikan dan regenerasi saat kita tidur.
4. Personalisasi: Rutinitas perawatan kulit di malam hari memungkinkanmu menyesuaikan produk dan rutinitas perawatan kulit dengan tipe kulitmu, apakah itu berminyak, kering, sensitif, atau kombinasi.
5. Melindungi kulitmu: Selain menggunakan produk perawatan kulit, jangan lupa melindungi kulit dari sinar UV berbahaya dengan SPF di siang hari.

Secara ringkas, rutinitas perawatan kulit malam hari sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan kulit, mengatasi masalah kulit tertentu, dan mendukung proses perbaikan alami kulit. Ini juga memungkinkan personalisasi berdasarkan tipe kulitmu dan membantu melindungi kulit dari faktor lingkungan.

Apa manfaat skincare malam hari?

Manfaat dari rutinitas perawatan kulit malam termasuk:

1. Penyerapan produk yang lebih baik: Tingkat penetrasi kulit lebih tinggi pada malam hari, memungkinkan produk perawatan kulit bekerja lebih efisien dan memberikan hasil yang lebih baik.
2. Mendorong perbaikan dan regenerasi kulit: Rutinitas perawatan kulit malam membantu proses perbaikan alami kulit, mempercepat sintesis kolagen dan proses perbaikan kulit.
3. Mengurangi tanda-tanda penuaan: Bahan anti-penuaan dalam produk perawatan kulit bekerja lebih baik pada malam hari, menghasilkan penurunan garis halus, kerutan dan bintik hitam seiring waktu.
4. Mencegah masalah kulit: Rutinitas perawatan kulit malam yang terencana dengan baik membantu mencegah pori-pori tersumbat, komedo, dan jerawat dengan membersihkan kulit secara menyeluruh sebelum tidur.
5. Maksimalkan regenerasi: Produk yang efektif yang digunakan pada malam hari dapat membantu kulit memaksimalkan regenerasinya, menghasilkan kulit yang kenyal dan kencang.
6. Membatalkan kerusakan di siang hari: Rutinitas perawatan kulit malam membantu membatalkan kerusakan yang disebabkan oleh polusi lingkungan dan sinar UV, memungkinkan kulit untuk meregenerasi dan membuat sel-sel baru.

Secara ringkas, rutinitas perawatan kulit malam sangat penting untuk meningkatkan kesehatan kulit, mengatasi masalah penuaan, mencegah masalah kulit, dan memaksimalkan proses regenerasi dan perbaikan kulit.

Urutan Pemakaian Skincare Malam

Urutan skincare malam biasanya melibatkan langkah-langkah berikut:

1. Bersihkan: Mulailah dengan membersihkan wajahmu dengan pembersih wajah untuk menghapus makeup, tabir surya, dan segala kotoran yang menempel dan menumpuk sepanjang hari.
2. Toner: Setelah membersihkan, aplikasikan toner untuk membantu menyeimbangkan tingkat pH kulit dan mempersiapkannya untuk produk perawatan selanjutnya.
3. Perawatan: Langkah ini melibatkan penggunaan produk perawatan, seperti serum atau spot treatment, untuk mengatasi masalah kulit spesifik seperti penuaan, hiperpigmentasi, atau jerawat.
4. Pelembap: Lanjutkan dengan pelembap untuk memberikan kelembapan dan mengunci cairan, membantu mencegah kehilangan air transepidermal dan menjaga kulit tetap terhidrasi.
5. Krim Mata: Terakhir, aplikasikan krim mata pada kulit sensitif di sekitar mata untuk mengatasi masalah seperti lingkaran hitam, bengkak, atau garis halus.

Penting untuk dicatat bahwa urutan ini dapat bervariasi berdasarkan masalah kulit individu dan produk spesifik yang digunakan. Selain itu, disarankan untuk menunggu beberapa menit antara setiap langkah untuk memungkinkan produk diserap dengan baik.

Apa Saja Produk Skincare Malam?

Produk perawatan kulit malam dapat bervariasi tergantung pada kebutuhan dan preferensi kulit masing-masing, namun beberapa produk umum meliputi:

1. Pembersih: Pembersih lembut untuk menghapus makeup, kotoran, dan zat-zat berbahaya dari kulit.
2. Toner: Toner untuk menyeimbangkan tingkat pH kulit dan mempersiapkannya untuk produk perawatan selanjutnya.
3. Serum: Serum wajah yang kaya akan bahan aktif (seperti vitamin c) untuk mengatasi masalah kulit spesifik seperti penuaan, hiperpigmentasi, atau jerawat.
4. Pelembap: Produk yang melembapkan untuk mengunci kelembapan dan menjaga kulit tetap terhidrasi.
5. Krim Malam: Beberapa merk menyediakan produk krim yang khusus digunakan pada malam hari.
6. Krim Mata (eye cream): Krim mata untuk mengatasi masalah seperti lingkaran hitam, bengkak, atau garis halus di area mata yang sensitif.
7. Masker Bibir: Masker bibir untuk memberikan kelembapan dan nutrisi pada bibir sepanjang malam.
8. Masker: Masker umumnya dipakai menyesuaikan dengan jenis kulit (kulit kering, kulit normal, kulit berminyak dan kulit kombinasi) dan masalah kulit wajah yang sedang dialami (seperti kulit berjerawat, kulit mati dan lain sebagainya).

Secara ringkas, rutinitas perawatan kulit malam dapat mencakup pembersih, toner, retinol, serum, pelembap, krim mata, masker bibir, dan masker malam, tergantung pada kebutuhan dan preferensi kulit masing-masing.

Rekomendasi Produk Skincare Malam

Berikut beberapa rekomendasi produk skincare malam, antaralain:

1. Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightening Night Comfort Cream

Nama Produk	Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightening Night Comfort Cream
Deskripsi	Krim malam untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit dengan sea daffodil dan niacinamide. GentleBright Technology cocok untuk kulit sensitif.
Kandungan Utama	Aqua, Glycerin, Niacinamide
Manfaat	Teknologi GentleBright lembut dan efektif pada melanogenesis. Mengandung sea daffodil dan niacinamide untuk mencerahkan kulit. Bekerja sepanjang malam, menjadikan kulit bercahaya di pagi hari. Hypoalergenic, non-comedogenic, tanpa pewangi, teruji klinis di kulit sensitif.
Cara Penggunaan	Setelah mencuci muka dan toner, aplikasikan krim setiap malam hingga terserap. Gunakan juga Cetaphil Brightening Day Cream SPF 15.
Rating	4.9/5.0 dari 4.8 ribu penilaian.
Ukuran	50 gr
No BPOM	NA26200100422
Harga	Rp 178.000 – Rp 285.000
Checkout

2. Wardah Hydra Rose Moisture Rich Night Gel

Nama Produk	Wardah Hydra Rose Moisture Rich Night Gel
Deskripsi	Moisturizer malam dengan tekstur gel kaya nutrisi mengandung 72 Hours Hydrating Active dan Avalanche Rose Oil yang menghidrasi serta menjaga kelembapan kulit. Diformulasikan khusus dengan Stress Relief Agent untuk melawan efek stres dari lingkungan yang terakumulasi seharian dengan meningkatkan kemampuan lapisan kulit dalam menjaga hidrasi.
Kandungan Utama	Pentavitin Hyaluronic acid Allantoin Humectant Bisabolol
Manfaat	Melembabkan kulit hingga 72 jam Membantu bahan aktif terserap lebih banyak ke dalam kulit Triple antioxidant (vitamin E, rose oil dan natural bisabolol) yang melindungi kulit dari paparan radikal bebas Menenangkan kulit iritasi dan kemerahan Dermatologically tested Hypoallergenic Non comedogenic Non acnegenic
Cara Penggunaan	Oleskan secara merata pada seluruh wajah dan leher yang telah dibersihkan.
Rating	4.9 dari 5 dengan 5.9 ribu penilaian (data official shop Shopee Mall)
Ukuran	17 ml dan 40 gr
No BPOM	NA18200100009
Harga	Rp 45.000 – Rp 54.000
Checkout

3. Azarine Easy White Nutrifull Night Cream

Nama Produk	Azarine Easy White Nutrifull Night Cream
Deskripsi	Krim malam untuk mencerahkan, menutrisi, dan meregenerasi sel kulit di malam hari. Tekstur ringan dengan “Velvety” feel agar kulit terasa lembut, halus, dan kenyal di malam hari.
Kandungan Utama	Sakura Jepang: Mencerahkan & memperlambat penuaan dini Centella Asiatica: Mengencangkan kulit & anti peradangan serta acne control Niacinamide: Mencerahkan, oil control & memperbaiki garis pertahanan kulit Shea Butter: Melembabkan & menyamarkan garis halus Allantoin: Anti iritasi & melembabkan
Manfaat	Whitening (flek, noda hitam, bekas jerawat) Dull skin / kulit kusam Even skin Tone / meratakan warna kulit Moisturizing / melembabkan Oil Control / mengontrol kadar sebum Antioxidant / menangkal radikal bebas Anti-inflammatory / mengurangi peradangan & kemerahan pada wajah Smooth & Supple / kulit jadi halus & kenyal
Cara Penggunaan	Setelah cuci muka, gunakan 2-3 tetes Easy White Herbal Moisturizer Serum pada wajah lalu oleskan Easy White Nutrifull Night Cream. Untuk hasil lebih maksimal, bisa menambahkan Cooling Water Sleeping Mask agar kulit kenyal dan glowing sepanjang hari.
Rating	4.9 dari 5.0 dengan 49 penilaian
Ukuran	20 gr
No BPOM	NA18200104518
Harga	Rp 25.000 – Rp 28.000
Checkout

Pertanyaan terkait Skincare Malam

Berikut beberapa pertanyaan terkait skincare malam, antaralain:

1. Apa pengganti Sunscreen di Malam Hari?

Meskipun penggunaan tabir surya tidak diperlukan pada malam hari, penting untuk menggunakan produk perawatan kulit yang mendukung dan meningkatkan proses alami perbaikan kulit serta membantu sel-sel kulit dalam melaksanakan fungsinya.

Rutinitas perawatan kulit malam umumnya melibatkan langkah-langkah seperti pembersihan, toning, penggunaan produk yang menghidrasi, serum dengan bahan aktif yang kuat, dan pelembap. Penggunaan krim mata juga disarankan.

Beberapa produk perawatan kulit malam umum meliputi pembersih lembut, toner, serum, pelembap, dan krim mata. Selain itu, masker bibir dan masker terapi cahaya LED juga dapat digunakan. Penting untuk memilih produk perawatan kulit yang aman dan tidak berpotensi merugikan.

Beberapa alternatif alami untuk tabir surya termasuk memakai pakaian, menjaga pola makan yang baik, dan menggunakan tabir surya alami seperti minyak biji raspberry merah, minyak biji wortel, dan minyak kelapa.

2. Moisturizer untuk malam hari dipakai setelah apa?

Setelah mengoleskan pelembap malam, rutinitas perawatan kulit biasanya sudah selesai. Pelembap membantu mengunci manfaat dari produk perawatan kulit sebelumnya dan memberikan kelembapan sepanjang malam.

Penting untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu dan mengatasi permasalahan spesifik, seperti kering, penuaan, atau tekstur kulit yang tidak merata. Setelah pelembap, rutinitas perawatan kulit biasanya selesai, memungkinkan produk bekerja secara efektif selama malam.

3. Apakah setelah memakai skincare malam harus langsung tidur?

Setelah menggunakan produk skincare malam, disarankan untuk segera pergi tidur karena kulit membutuhkan waktu untuk menyerap produk dan melakukan proses pemulihan alami.

Tidur memungkinkan produk skincare bekerja lebih efektif karena kulit memiliki sedikit gangguan dari aktivitas harian atau penggunaan makeup.

Meskipun tidak mutlak harus segera tidur setelah menggunakan skincare malam, namun disarankan untuk memberikan waktu agar produk dapat terserap sebelum tidur. Hal ini membantu produk bekerja secara optimal.

4. Berapa menit sebelum tidur memakai skincare?

Setelah menggunakan produk perawatan kulit pada malam hari, disarankan untuk segera tidur, karena kulit membutuhkan waktu untuk menyerap produk dan melakukan proses perbaikan alaminya.

Tidur memungkinkan produk perawatan kulit bekerja lebih efektif, karena kulit lebih sedikit terganggu oleh aktivitas sehari-hari atau penggunaan makeup.

Meskipun tidak mutlak harus segera tidur setelah menggunakan produk perawatan kulit, namun disarankan memberikan waktu bagi produk untuk diserap sebelum tidur.

5. Pakai Moisturizer Dulu atau Night Cream?

Ketika memilih antara menggunakan pelembap atau krim malam, penting untuk mempertimbangkan perbedaan antara kedua produk tersebut dan manfaat spesifik yang mereka berikan. Berikut adalah perbedaan kunci dan manfaat masing-masing:

Pelembap:

1. Cocok digunakan baik siang maupun malam.
2. Mengandung SPF, yang melindungi kulit dari kerusakan UV.
3. Membantu melembabkan dan menjaga keseimbangan kelembapan alami kulit.
4. Mencegah pori-pori tersumbat dan jerawat.

Krim Malam:

1. Cocok digunakan hanya pada malam hari.
2. Biasanya lebih berat dan kaya daripada pelembap siang hari.
3. Mengandung bahan seperti asam eksfoliasi, retinol, dan peptida yang merangsang perbaikan dan regenerasi
4. kulit.
5. Mengatasi masalah kulit spesifik seperti kehilangan air, penuaan kulit, dan bintik-bintik gelap.

Kesimpulan

Dengan memahami esensi dari pertanyaan “Apa itu Skincare Malam”, kamu telah membuka pintu menuju perjalanan yang lebih dalam dalam merawat kulitmu. Skincare malam bukan sekadar rutinitas, melainkan investasi bagi kesehatan dan keindahan kulit.

Langkah-langkah yang diambil pada malam hari memiliki kekuatan untuk meresapi ke dalam kulitmu, memulihkan, dan mempersiapkan diri untuk tantangan keesokan harinya. Ingatlah bahwa setiap langkah memiliki peran penting dalam mencapai kulit sehat dan bersinar.

Jadi, jangan ragu untuk menyesuaikan skincare malammu sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Bagikan pengalaman atau tanyakan pertanyaanmu di kolom komentar, karena perjalanan perawatan kulitmu adalah kisah unik yang patut dibagikan.

Semoga artikel ini memberikan pencerahan dan inspirasi baru untuk meraih kulit sehatmu. Selamat menjalani perjalanan skincare malam yang penuh kebaikan!

Referensi

• https://www.instyle.com/what-you-need-in-your-night-skin-care-routine-7553100
• https://us.comfortzoneskin.com/blogs/blog/daytime-vs-night-skincare-routine
• https://skinkraft.com/blogs/articles/night-skincare-routine